Especialista alerta para autovigilância e riscos no uso excessivo de smartwatches

## O impacto dos wearables no cotidiano O uso de dispositivos vestíveis, como **smartwatches** e pulseiras de monitoramento, tem se expandido rapidamente entre brasileiros que buscam acompanhar dados relacionados à saúde. Entretanto, para Btihaj Ajana, professora de Ética e Cultura Digital no King’s College de Londres, essa tendência pode trazer consequências negativas, indo além do simples acompanhamento físico. ## Da saúde ao controle: onde está o limite? Segundo Btihaj, os **wearables** passaram a ocupar um espaço de autovigilância constante, transformando informações antes pessoais em métricas objetivas geradas por algoritmos. “A percepção do próprio bem-estar passa a depender de resultados numéricos, distanciando o indivíduo de sua experiência subjetiva de saúde”, afirma a pesquisadora. Em vez de apenas ajudarem, esses dispositivos podem tornar a manutenção do corpo uma obrigação, gerando ansiedade e pressão para atingir metas estipuladas por programas e aplicativos. ## A vida dominada por métricas e eficiência Além dos efeitos individuais, Ajana destaca que o lazer, descanso e até o sono estão sendo reorganizados sob a ótica da produtividade e mensurabilidade. O risco é de uma colonização da vida pessoal por mecanismos oriundos do ambiente corporativo, como auditoria e gestão por desempenho. Esse movimento, segundo ela, “transforma corpos e rotinas em objetos a serem otimizados”. ## Preocupações com privacidade e dados Btihaj também ressalta um ponto crucial: o controle dos dados sensíveis por grandes empresas de tecnologia. A centralização desses dados pode levar a decisões que extrapolam o propósito inicial do monitoramento, como influenciar planos de saúde, seguradoras e processos seletivos de trabalho. “É preocupante imaginar um futuro no qual métricas individuais definam empregabilidade, valor do seguro ou mesmo acesso a benefícios”, alerta. ## Reflexos para o Brasil A popularização dos smartwatches e wearables no Brasil segue a tendência global, mas exige atenção redobrada de usuários, autoridades e empresas sobre privacidade, limites éticos e uso responsável da tecnologia. É fundamental refletir sobre como utilizamos esses dispositivos e quem realmente tem acesso às informações geradas. A discussão levantada por Btihaj Ajana reforça a necessidade de um debate aberto sobre os impactos dos dispositivos digitais de monitoramento na sociedade brasileira. Fique por dentro das últimas discussões sobre tecnologia e sociedade em braziltechhub.com